블루베리 따기 공짜 체험마을 방문기 (블루베리 효능 및 먹는 방법)

딸기체험, 토마토 체험, 감귤 따기 체험 등 많은 체험을 해봤는데요 오늘은 블루베리 따기 체험을 했어요.  블루베리는 눈을 맑게 한다고 해서 엄청 많이 땄는데요 뇌세포 노화방지에 좋은 안토시아닌 성분이 껍질에 고농도로 농축이 돼 있다고 하는데요 한마디로 건강에 좋은 음식인데 너무 귀엽고 예뻐서 먹는 것도 우아하게 먹어야 할 정도입니다.

 

그런데 공짜로 블루베리 자연산을 강원도 700고지 고랭지에서 체취를 했습니다. 블루베리 꿀 쨈도 만들어보고 싶지만 아직 거기까지는 노하우가 없어서 일단 자연산으로 먹기 위해서 여행을 떠납니다.

 

 

 

블루베리 따기 체험

 

아직까지 강원도에는 블루베리를 많이 볼 수는 없지만  강원도 700 고냉지에서도 잘 자라고 있는  것을 확인을 할 수 있는데요 아래가 실제 블루베리 나무입니다.

 

블루 베리 나무

 

블루 베리 체험마을 입구입니다... 야산에 있는 블루베리 체험마을을 가기 위해서는 다리를 건너야 합니다. 

 

블루베리 체험하러 가는길 

 

다른 일행들도 있어서 같이 가는 모습입니다. 

 

블루베리 체험마을

 

가는 길에 누가 심었는지 모르는 해바라기도 있어서 그냥 보고 웃었습니다. ~~ 늦여름에 와서 해바라기 씨도 따는 체험을 해야겠습니다.

 

 

길가 해바라기

 

 

야산 밑에 블루 베리 밭이 있었습니다. 사진 한컷을 찍었는데 딸아이 옷 색깔과 잘 어울려서 코디컷으로 한 컷을 찍어 봤습니다. 블루베리는 어린아이 키보다 약간 더 큰 정도입니다. 

 

블루베리 따는 모습

 

블루베리를 따기 위해서는 바구니가 필요합니다. 

 

그리고 블루베리 나무에 따라 큰 열매가 있는 나무도 있고, 작은 크기의 블루베리 열매도 있는데요, 큰 나무 열매 종자가 있었는데 큰 종자 나무가 더 병충해에 약한 듯합니다. 

블루베리 열매

 

블루베리 열매 따는 방법

 

블루베리 열매를 따는 방법은 손가락으로 잡으면 익은 것은 금방 톡 하고 떨어집니다. 자연산 그대로이고 농약도 치지 않아서 완전 유기농 자연산 블루베리를 체험을 했습니다. 매년 블루베리 체험을 하고 있습니다. 

 

블루베리는 보통 3년째 열매를 맺는데요 2년째 맺는 종도 있다고 하는데 이 블루베리 나무는 3년째부터 이렇게 농장 체험을 할 수 있게 되었습니다.

 

블루베리 따는 법

 

 

색깔이 진한 것이 익은 블루베리 열매입니다. 가능한 진한 것을 먼저 수확을 하면 됩니다. 

 

블루베리 열매 따는 가족

 

열심히 블루베리 자연 농장에서 블루베리 체험을 하고 있는 가족들입니다.

 

강원도 옥수수

 

바로 옆에는 자연산 옥수수도 익어 가고 있습니다. 강원도 고랭지는 배추, 양배추, 브로콜리 등이 유명한데요 옥수수는 익으면 다른 어느 곳 강냉이 옥수수보다 더 찰지게 익어서 체험농장으로서는 아주 그만입니다.

 

돌사과나무

 

또 바로 옆에는 자연사 돌 사과도 한그루가 있습니다. 

 

강원도 하늘

 

멀리 눈을 떠서 강원도 700 고지 나무를 베어서 이발을 하고  다른 나무로 염색을 준비 중에 있는 모습도 장관입니다. 

특히 하늘 구름 흘러가는 모습도 경치를 즐기면서 블루베리 따기 체험은 시간 가는 줄을 모릅니다. 

 

 

블루베리 농장 체험을 끝내고 여름 하늘을 보면서 찍은 한 폭의 화보입니다. 

 

제목은 "그녀의 뒷모습"입니다.

 

블루베리가 있는 산

 

블루베리 체험을 끝내고 수확한 블루베리를 살펴봅니다. 

 

강원도 700 고지 100포기 절임배추 10월 말 시작하기 전 3개월 전 여름에는 블루베리 체험이 끝내 줍니다.

 

 

블루베리 수확물

 

 

수박 한 통을 썰어서 블루베리 따느라 마른 목을 수박과 블루베리로 해결을 합니다. 

 

블루베리와 수박

블루베리 큰 열매 

 

 

마지막으로 블루베리 알고는 먹어야 돼서 블루베리 효능과 먹는 방법 등을 정리를 해봤습니다. 

 

 

블루베리 효능 및 먹는 방법

• 시력 회복에 좋다
• 뇌세포 노화 방지에 좋은 안토시아닌 등 항산화 물질이 껍질에 많다
• 100g당 식이섬유가 4.5g 함유
• 칼슘과 망간 등의 미네랄이 많다
• 2010년부터 국내 전북 정읍 경기도 평택에서 생산이 되었다
• 블루베리 원액이 좋다.
• 2012년부터 미국에서 생과로 수입이 된 뒤 가격이 내려갔다
• 2013년부터 냉동산 수입(칠레산)이 늘기 시작했다
• 항산화 물질인 안토시아닌이 함유되어 노화방지, 치매예방에도 좋다
• 면역력에도 좋다
• 눈 건강 시력감퇴에 효과가 있다
• 야간 시야가 향상된다는 이야기 있지만 검토가 필요하다
• 요거트와 우유와 함께 갈아서 스무디로 만들어 먹는다
• 또는 아이스크림으로 같이 만들어 먹을 수 있다
• 잼이나 청으로 만든 뒤 케이크 과자 빵과 같이 먹어도 맛이 있다
• 블루베리는 부작용은 없는 것으로 알려져 있습니다.
• 단, 일부 임신 모유수유 중인 경우 의사상담이 혹시나 필요하다고 합니다. 

 

 

우연히 발견한 블루베리 효능 더 알아보기 글 참고하시면 좋습니다.

 

블루베리 효능, 부작용, 칼로리 및 먹는 법, 다이어트시 권장 섭취량은? : 그라디움

 

 

이상으로 블루베리 농장 무료 체험기 포스팅이 코로나로 인해 집콕 생활하시는 분들의 대리만족이 되었기를 바라면서 포스팅을 마치도록 하겠습니다.