건강이 요즘 좋지 않은 분들이나 자녀들 아들딸 엄마 아빠 할머니 할아버지 건강을 위해 접종을 꼭 해야 하는 예방 접종 약종류별 맞아야 하는 시기와 개월수, 용량을 알아보고 접종 시 주의사항에 대해서 알아보고 예방접종 기관 찾기 방법 그리고 어린이와 어른들의 예방접종 일정표 정보를 준비했습니다. 만 12세 이하의 어린이라면 무상으로 예방접종백신 18가지를 접종이 가능한데요 종류를 알아보고 예방접종을 위해서 전국 보건소 위치 및 지정의료 기관을 찾아 바로 접종을 하기 바랍니다. 전국 보건소 위치 찾기 예방접종 의료기관 찾기 많은 분들이 2023 독감예방접종,b형 간염 예방접종,대상포진 예방접종,독감예방접종,독감예방접종 가격,독감예방접종 무료,독감예방접종시기,예방접종 가격 비교,예방접종 가능 병원,예방접종 가..
기초생활 보장급여를 받고 있는 수급자 분들이라면 자녀가 여성 총소년인 경우 생리용품을 무료로 수시로 신청을 해서 받을 수가 있습니다. 신청하는 방법과 자격 대상 그리고 온라인 신청 방법에 대해 간단하게 빠르게 알아보도록 하겠습니다. 여성청소년 생리용품은 한 번 신청하고 계속 지원을 받을 수 있는데ㅐ요 아직 신청을 하지 않은 분들이라면 바로 신청을 하기 바랍니다. 또한 각종 정부 복지관련 지원 서비스종류가 43가지나 있는데요 청소년, 임신출산, , 노년 장애인 관련 지원금 정보를 아직 모르시는 분들이라면 본인 가족이 대상인지 확인하고 신청이 가능한 복지 서비스 종류 정보를 알려드리오니 참고해서 아직 신청기간이 있는 가능한 지원금을 신청해 보시기 바랍니다. 이 글을 보면 알게 되는 내용 -각종 정부지원금 서..
서울시 거주민이고 다자녀 2인이상 자녀 중 18세 이하 자녀를 1명이라도 둔 경우라면 다둥이 행복카드로 최대 50%까지 체육문화스포츠 시설이나 문화 관련 방문 시 각종 할인혜택을 받을 수 있는 정보를 알려드리고자 합니다. 성북구체육센터구민회관 개운산스포츠센터, 성북스포츠센터, 장위초등학교 수영장, 개운산스포츠센터 자유수영시간, 시립성북청소년센터수영장, 장위교육문화회관, 개운산 가족수영, 개운산 수영장, 개운스포츠센타, 성북구민체육관, 개운산스포츠센터, 개운스포츠세터, 성북 아쿠아로빅, 성북 종합레포츠타운 아쿠아로빅, 성북구 아쿠아로빅, 성북구 개운스포츠, 성북구 성인 수영 개인, 성북구 아쿠아로빅 정보를 찾고 있는 분들이라면 바로 이 글을 보시면 도움이 될 텐데요 오늘은 성북구 주민들 중에서 2인이상 다..
강아지 진드기는 사람에게도 전염될 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 특히나 산책을 자주 하는 반려견이라면 더욱 주의해야 하는데요~ 이번 시간에는 강아지 진드기 예방법과 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 강아지 알레르기 피부염의 원인은 다양해서 풀이나 꽃가루부터 곰팡이, 집먼지진드기, 음식물이나 약물로 인한 경우도 많은데요 초기엔 아주 약하게 나타나다 시간이 갈수록 심해지는 것이 특징으로 알려져 있는 진드기 치료제 예방약은 무엇이 있는지에 대한 정보입니다. 강아지와 고양의 알레르기 피부염은 선척적으로 알려져 있는데요 어떤 특정 물질에 과민하게 반응하도록 면역계가 특이하게 기억되어 태어나는 것으로 생각보다 복잡해서 원인도, 증상도 여러 가지로 알려져 있습니다. 강아지 고양이 알레르기 피부염의 대표적인 증상..
여름에 고민이었던 샤인머스캣, 포도등을 강아지가 먹으면 안 되는 것을 알려드리고 이유도 알려드릴 려고 하는데요 가을 추석즈음에는 더 맛있는 음식들이 강아지 앞에 놓였을 텐데요 어떤 음식을 먹으면 안 되는지와 이유 등에 대해서 부작용 정보를 알려 드리고자 합니다. 강아지 관련 접종 순서 정보도 같이 링크를 준비해 두었으니 참고하시기 바랍니다. 포도 말고도 망고향도 나고 당도가 아주 높은 인기 과일종류나 포도들이 많은데요 그중에 또 샤인머스캣은 망고 포도라는 별명도 있는데요 고급 과일로 취급되어 설날, 추석 명절 선물로 보내기도 하고 저는 샤인머스켓을 딸은 망고를 아주 좋아하는 광일이라 집에서 키우고 있는 우리 예쁜 강쥐에게 모르고 먹였던 기억이 있어서 후기를 남겨드리면서 강아지 샤인머스캣 먹으면 나타나는 ..
강아지 견주라면 꼭 알아야 되는 강아지 예방접종 시기 및 접종해야 되는 예방 접종 종류와 비용가격정보를 정리를 했습니다. 필요한 분들은 접종할 때를 놓치지 않도록 준비를 하시기 바랍니다. 접종시기와 종류 비용 성장 개월수별 신생아 아기 접종하는 것처럼 준비를 하시기 바랍니다. 강아지 필수 예방 접종의 시기와 종류를 순서대로 정리해 봤는데요 개월수 성장 단계에 맞춰 꼭 실시해야 하는 강아지 필수 예방 접종을 하는 이유는 바로 반려견을 가족으로 같이 생활을 하려면 아프지 않고 건강하게 살게 하려면 신생아 아기처럼 관리를 해주어야 하기 때문인데요 처음 맞이하는 초보 반려인이라면 반드시 정확히 알고 있어야 하는 정보입니다. 지인이 키우는 견종의 경우 한 달 보통 애견을 키우는 데 쓰는 비용은 한 마리당 10~2..
신혼부부 시작을 처음 시작을 했는데요 오늘은 남편을 위해서 돼지고기 김치찌개 맛있게 만들기 재료준비와 해보도록 하겠습니다. 신혼부부라서 정말 만들기 어렵고 이제 막 결혼을 해서 김치찌개를 잘 만들지 못하는 분들은 이 순서대로 사진 없이도 따라서 하면 돼지고기 김치찌개 맛을 어렵지 않게 만들 수가 있습니다. 사실 저도 그냥 사진도 중요한데요 그냥 있는 재료를 직접 보면서 만들어보니 정말 맛있게 만들 수가 있었습니다. 준비할 재료는 무엇이고 어떤 순서를 만들면 되는지를 알려드릴 테니 자취생이라도 바로 해서 먹을 수 있는 조리 비법을 알려드리니 순서대로 따라와 주시기 바랍니다. 자취생 시절에도 만들어봤던 레시피라서 실패를 할 수가 없는 백종원도 저리 가라 레시피라서 소개를 드립니다. 돼지고기 김찌찌게 재료 준..
나의 MBTI 유형을 알아보시려고 하는 분들은 바로 테스트 잇 컬러 게시판 테스트를 해보면 재미있는 결과를 얻을 수가 있습니다. 12개의 질문에 대해 답변을 해서 나의 MBTI 유형과 맞춰 볼 수가 있는데요 저의 경우 실제 해본 테스트 결과를 같이 공유를 해 보고자 하고 필요한 분들을 위해서 해당 링크 사이트를 같이 준비를 했습니다. 저와 같이 따라서 12개 질문을 해보고 실제로 자신의 유형을 파악을 해 보시기 바랍니다. 재미로 해보는 것인데요 실제로 해보면 정말 나의 모습을 약간 보는 듯해서 놀라기도 했는데요 질문 순서에 따라 한번 해보시고 본인의 스타일과 색깔, MBTI 매칭, 플러팅, 장단점에 대해서 확인을 해보면 도움이 될 수 있다고 보입니다. 여러 가지 테스트 링크가 아래 있으니 꼭 검사를 해보..
출산을 앞둔 분들이라면 무엇을 준비해서 병원에 가야 하는지, 산후조리원에는 어떤 것을 준비해서 들어가야 하는지, 출산입원준비를 하기 위해서 준비할 리스트를 엑셀로 정리를 하셔야 하는데요 어떤 것들이 있는지 정리를 해보고 알려드리고자 합니다. 저는 아이를 아들하나 딸 하나를 출산을 했는데요 처음에 출산준비를 할 때 정말 막막한 느낌이었는데요 둘째부터는 첫째 출산 경험 때문인지 수월하기는 했는데요 아기를 갖게 되면 기억력도 가물 해 지는 듯해서 혹시나 몰라 저와 같은 경험을 하실 분들에게 도움이 되고자 출산을 앞둔 산모 입장에서 준비해야 되는 용품등을 알려드립니다. 순서 -출산 준비물 입원시 준비물(엑셀리스트) -카시트 및 유모차 준비 주의사항 출산 입원시 준비물 리스트 및 카시트 아기침대 점검사항 입원 준..
저희 집은 1주일 기준으로 3닭정도는 할정도로 치킨 닭고기를 엄청 먹는 집입니다. 닭에는 양질의 단백질과 비타민B2가 많고 치맥으로 맥주와도 잘 어울려서 먹방도 유행이고 한류영향으로 한국의 닭고기 요리가 글로벌 남녀노소가 즐기는 한류요리메뉴가 되었습니다. 단백질이 소고기보다 더 많다고하는데요 요리만 한다면 누구나 명품 쉐프가 될 수 있는 요리재료중의 하나인데요 닭은 우유에 담궈서 재우는 이유를 알아보고 치맥에 어울리는 닭날개 간장요리 방법을 소개하고자 합니다. 순서 닭고기를 우유에 재우는 이유 2가지 우유에 닭고기 재워 요리하는 방법 tips 닭날개 간장조림 만드는 재료 / 방법순서 닭고기를 더 맛있게 만드는 조리법 - 우유사용 닭고기를 더 맛있고 부드럽게 섭취하기 위해 닭을 우유에 재우는 이유에 대해 ..
성북구나 태릉 근처 노원 공릉 월곡 미아 등 건강관리를 위해서 수영장을 찾는 분들이라면 가격대와 예약하는 방법이 많이 궁금할 텐데요 저의 경우는 허리 디스크 수술과 어깨가 오십견과 석회성 건염 도수 재활치료를 받고 나서 근육강화를 위해서 선택한 방법이 수영인데요 가격대가 사립이나 시립이나 구립등 나라에서 하는 곳에 따라서 가격차이가 많이 나는데요 저렴한 수영장을 쉽고 저렴하에 예약하는 방법을 정리를 해보고자 합니다. ◼️ 성북구 근처 추천할만한 수영장 리스트 장위교육문화회관 시립성북청소년센터 성북종합레포츠타운 개운산 스포츠센터 물빛수영장 추가적으로 재등록 기간은 성북레포츠 타운을 기준으로 같이 정리를 해 보도록 하겠습니다. 성북구 근처 수영장 예약 방법 주차장 비교 노원구에서 여러 수영장에 있지만 제가 ..
초복, 중복, 말복하면 흔히들 24절기 중 하나로 알고 있는데요. 삼복(초복, 중복, 말목)은 24절기가 아닙니다. 초복, 중복, 말복은 한국의 전통적인 여름철 명절로, 한 여름의 가장 더운 날들을 의미합니다. 이 날들에는 보양식으로 삼계탕을 먹는 습관이 있는데요 삼복은 음력 5월, 6월, 7월의 복날을 의미하며, 각각을 초복, 중복, 말복이라고 하며 단오 등과 같은 세시풍습입니다. 또한 이열치열 삼복더위라 하여 "열로 열을 다스린다는 뜻으로 뜨거운 음식으로 여름을 이기는 풍습을 말하기도 합니다. 복날의 정확한 날짜는 음력 달력에 따라 매년 조금씩 달라지는데요 복날은 각 달의 초승이 다음날로부터 세 번째로 오는 절기인 소서, 대서, 입추의 날짜를 말하는데요 초복, 중복, 말복은 계산하는 법이 있습니다. ..