이번글은 건강관련한 것을 포스팅하고자 합니다. 건강에 좋은 식품과 최근 발표된 미생물 관련 기사를 보면서 느낀점을 포스팅을 준비 했습니다. 브로콜리 인데요 끊는 물에 데쳐서 고추장이나 쌈장에 먹어도 맛있는 브로콜리의 효능과 수세미처럼 생긴 여주(고야)에 대해서 알아보고자 합니다. 오늘저녁에는 브로콜리를 삷아서 고추장에 찍어 먹었는데요 브로콜리 튀김요리도 해보면 어떨까 하는데...맛있는 튀김요리로 한번 시도를 해 봐야 겠습니다. 코로나는 제 생각에는 우리의 식습관을 한번 더 바꿀 수 있다라는 생각을 하고 있습니다. 면역력에 더 강한 체질을 갖을 수 있는 변화가 일어나야 지금 육식 중심인 나라들의 사망률이 높은 부분등도 개선이 되지 않을까 하는 생각을 해봅니다. 오랜 직장생활가운데 규칙적이지 못한 생활로 저..
여주 천서리 막국수집 탐방기를 시작하도록 하겠습니다. 내려가는 날은 비가 오는 날이었습니다. 쌩썡 달려서 가면 안되서 천천히 운전을 하려고 노력중입니다. 막국수 먹으로 가는 길 가족들이 너무 막국수를 먹고 싶어해서 지인 추천을 받아서 여주에 있는 천서리 막국수 집을 들리기로 했어요 원래는 코스를 잡아서 갈려고 했다가 처가 요양병원에 들릴려고 했다가 코로나로 방문이 안되어.. 그냥 막국수만 먹으로 서울에서 냅다 차를 가지고 내려갑니다.ㅎㅎ 막국수 하나 먹으로 서울에서 여주까지 가는 동안 기대가 엄청 됩니다. 늦게 출발을 해서 도착한 때는 7시가 넘은 시각이어서 어두어 졌지만 간판을 보고 금새 알 수가 있었어요 종합으로 맛 평가를 먼저 해봅니다. 동치미 막국수 1개, 비빔 막국수 1개 - 각 8,000원 ,..
오늘은 아동복 쇼핑몰 가입 후기를 포스팅하고자 합니다. 앱스토어나 플레이스토어에서 "키디키디"를 검색을 합니다. 다운로드하시고 카카오톡으로 가입하면 편함. 장점 : 1) 아동과 관련한 것을 모아 놓은 이랜드 스마트폰 우선 어플이며, 이랜드 몰 포인트를 사용이 가능함 2) 카테고리를 리빙관 디즈니관 형태로 약간은 인기 있는 상품을 분류한 것 단점 1) 아직 시작 초기라 상품이 많이 없고 어플분류하는 카테고리 누르면 오류가 납니다. 2) 인기상품은 품절이 많내요 ~~ KIDIKIDI | ELAND MALL 03.01 ~ 03.07 정렬방법 선택 m-kidikidi.elandmall.com 1) 가입하는 화면은 다들 아시다시피 너무 간단합니다. 여기는 뉴발 키즈 외 신생 브랜드라서 약간은 북유럽 스타일 브랜드..
시럽 월릿이 처음 시작되었었 때 정말 개인적으로는 유용한 어플이 나왔구나 하면서 좋아했던 기억이 난다. 시럽월릿을 구글 스토어내 아이폰은 앱스토어에서 다운 받으면 된다 Syrup Wallet 언제 어디에 있던지, 내가 원하는 것을 채워주는 나만의 스마트한 커머스 라이프! 이제 Syrup Wallet과 함께 하세요 www.syrup.co.kr 개인적으로 여러 포인트카드를 한곳에 받아 포인트 적립을 할 수 있는 어플이라서 참 유용하다 그렌뎌 요즘 로또가 아닌 오또라는 프로모션이 참 재미가 있어 소개를 하려는데 .. 소소하게 재미난 시간을 보내고 있습니다. 바로 이 오!또 라는 프로모션을 진행하고 있는데 벌써 나는 7개 로또 번호를 받아 놓은 상태다ㅋㅋㅋ. 이번주에 로또복권과 당첨을 비료를 해 봐야 한다.. ..
오늘은 쿠팡이 드디어 상장을 준비해서 예비승인까지 떨어진 상태로 주식하시는 분들에게는 또하나나의 호재가 될수도 있겠다라는 생각에서 포스팅합니다. 쿠팡관련 2종목만 알아보도록 하겠습니다. 쿠팡은 몸값이 32조 정도 된 기업이고 원래는 14년 5월에 유니콘 기업으로 등재가 되었고 10조 가치로 기업이 평가되었는데요...아직도 돈을 퍼붙고 있지만 몸값을 생각하고 지속적인 투자로 지금 그 몸값이 계속 오르고 있는 기업중의 하나입니다. 19년 매출액은 7조이상 달성을 했내요~20년도가 11조인 것으로 아는데...4조가 늘었내요 ~ 최근 쿠팡 플레이까지 OTT서비스에 진출을 했는데요 사업의 확장이란 관점에서는 투자가들이 언제까지 돈을 투입할지는 천문학적인 돈을 투입을 하고 있어서 ... 종 잡을 수가 없는 것도 사..
오늘은 정말 간단하게 움짤 형태를 만드는 방법을 공유하도록 하겠습니다. 글을 쓰다 보면 이미지도 편집을 해야 되고 사진 안에 글도 넣어야 되고 하는데요 포토스케이프로 간단하게 만드는 방법을 소개하도록 하겠습니다. 아래는 실제로 만든 샘플인데요 이런 것 말고도 글쓰기에서 파일 용량이 크면 검색에 도움이 되지 않기 때문에 아래 형태로 간단하게 만들 때 유익한 프로그램입니다. 포토스케이프는 네이버나 다음에서 검색을 하시면 쉽게 다운을 받으실 수가 있습니다. 일단 모두 받았다고 생각을 하고 진행을 해 보도록 하곘습니다. 1. 포토스케이프 프로그램을 열면 Gif에니메이션 이란 부분이 보일 텐데요 그 구분을 클릭을 합니다. 2. 다음은 사진 파일을 가져오면 되는데요 여기서는 왼쪽 부분에 파일 폴더를 만들어 놓은 곳..
오늘은 뚜레쥬르 순진우유크리빵 관련해서 캔디=양윤영 에디터 분의 글을 따라하기를 해보려고 준비한 것을 포스팅을준비해 봤습니다. 요리코너에 올릴까 맛집에 올리까 하다가 일상으로 올렸는데요 에디터 분께는 먼저 양해를 구하고 실제로 제가 해보니 너무 저의 실력이 부족하다라는 것을 느꼈습니다.ㅋㅋ 그럼한번 사진으로 한번 감상을 해 볼까요? -이름바꿔 다시 돌아왔다, 순진 우유 크림빵- 2013년 출시되어 꾸준하게 사랑받는 빵속에 순우유 뚜레쥬르의 베스트 매뉴답게 한 달 평균 20만개를 판매한고 해요. 빵속에 순우유는 1년전, NEW 빵속에 순우유로 리뉴얼 되기도 했는데요 이번에는 아에 뚜레쥬르에서 사라졌다고 하더라구요. 아무런 말도 없이 단종되었다는 사실에 슬펐던 사람들 모두 주목!! 다신 못볼까봐 걱정했던 빵..
오늘은 냉장고 털기로 고추 잡채를 만들기를 했어요. 한 끼 식사를 하는 것이 너무 부담스럽기는 한데 가족들을 위해서라면 이렇게 한 끼 식사를 간식처럼 만들어서 준비를 했어요. 아래는 맛있는 싸먹는 모습을 사진으로 담아 보았습니다. 맛있어 보입니다. 이런 고추잡채 집에서 만들어 보기는 처음인데요 꼭 직접 만들어 드셔 보기를 추천합니다. 요리를 이렇게 한 것은 아니구요 ... 고추기름이 중요해서 소량의 고추기름을 넣어야 됩니다. ㅋㅋ 1. 돼지고기 300g 2. 피망고추 또는 오이 고추 10개 3. 양파 1개 4. 계란 2개(지단용) 5. 간장 1스푼 6. 설탕 1스푼 7. 큐브 마늘 1개 8. 깨 1/4스푼 9. 참기름 1/4스푼 10. 맛술 1스푼 11. 굴소스 1스푼 12. 고추기름 3스푼 오이고추를 ..
집콕생황이 너무 너무 길어 지고 있어요 그래서 오늘 시간때우기를 하려고 종이팽이를 만들어 보기로 했어요~ 쿠팡에서 종이팽이를 검색을 하면 여러가지 종류의 종이팽이를 확인이 가능한데요 네이버에서도 종류가 너무 많아서 어떤것을 골라야 할 지 모르겠지만 한가지 팁을 드립니다 첫째는 본인이 제일 좋아하는 팽이종류 패턴을 먼저 고릅니다. 두번째는 그리고 검색을 해서 결정을 하면 더 빠르게 결정을 할 수가 있습니다. 가격대는 어차피 비슷 비슷 하다고 보여 집니다. 세번째 이것도 구매하는 것이 아깝다? 생각이 되서 절약을 하실 경우는 그 상품상세 내용을 잘 보시고 그대로 재료등을 공수를 따로 해서 직접 만드는 방법이 있습니다. 3번의 경우는 조금 시간과 아이디어 등이 필요하고 해서 저는 구매를 했습니다. 지금부터 팽..
새해가 밝았습니다. 연말 연휴는 잘 보내셨는지요? 긴 것 같으면서도 짧은 연휴라서 아쉬움이 들지만 이에 이제 얼마 안 있으면 명절을 준비를 하실 분들이 많은데 힘을 내시고 파이팅하시기 바랍니다!! 오늘은 타미 힐피거 상품 절약 정보를 전달해 드리도록 하겠습니다. 이미 해외는 세일을 큰 폭으로 해서 해외 직구를 아마존에서 하실 경우는 절약하는 폭이 클 수 있는데 오래 기다리지 않고 할인상품을 구매할 수 있는 곳이 있어 같이 공유하도록 하겠습니다. 타미 힐피거 온라인 몰은 정식으로 한국에 있지 않고 현대 H mall안에 입점되어 관리되고 있어서 현대 H몰에 가입을 하면 첫 구매 하실 경우 이벤트 내용들이 있습니다. 타미 힐피거 국내 사이트 쇼핑몰인 ▼현대 H몰 안에서 운영 중인 형태 해외 사이트 해외직구를 ..
오늘도 집밥으로 또 한 끼를 해결하기 위해서 최선을 다하고 있습니다. 중간에는 딸내미와 연날리기를 하러 다녀와서 밥을 또 해야겠어서 이렇게 간단 식사를 준비 합니다. 고매 Gourmet치킨 6,590원 1인당 6조각 / 1인 1650원 집 쌀밥 밥 1/2 공기 / 1인 200원 계란 1개 / 개당 200원 케첩+데리야끼 소스 / 1인당 200원 치즈 1/4조각 / 500원 기타 200원 김치는 강원도 김치라서 너 맛있는데요 일단 저희 집만의 특등급 김치라서 아껴먹는 중입니다. 1년이 되기 전에 김장김치가 동나는 집이라서 다른 집에서 달라고 하면 ^^ ㅎㅎ 치킨 소스 만들기 : 데이 야끼 소스 : 토마토 케첩 소스를 6:4 정도로 썩으면 치킨용 소스를 만들 수 있습니다. 소스를 섞은 다음 바로 프라이팬에 ..
오늘은 여러 가지로 아이들과 놀고 있어요 그중에서 얼마 있으면 다가오는 설날을 맞이해서 옛날 우리 대한민국의 전통 놀이를 알아보는 시간을 갖고 싶어서 여러 군데 알아보다가 팽이를 2가지 종류를 준비해서 팽이를 만들어 시간을 보내고 있어요 ~ 재료 준비는 이렇게 준비를 했습니다. 1) 팽이채 2) 팽이 3) 종이팽이에 색칠할 색연필 또는 색깔별 매직 시골에서는 겨울철이 되면 시간을 보내기 위해서 아이들은 산에 가서 땅에 굴을 파고 고구마를 구워 먹고 산적 놀이를 했던 기억이 있는데요... 토끼나 노루 잡으로 간다고 산에서 살았던 기억도 있는데요, 팽이의 경우는 실제로 나무를 잘라서 팽이를 실제로 칼로 다듬고 해서 실제로 팽이를 만들었습니다. 팽이 아래 동그란 베어링은 자전거 바퀴살 부분에 있는 베어링 버려..