출산 준비물 용품 준비 리스트 (산후조리원, 출산입원준비물품)

출산을 앞둔 분들이라면 무엇을 준비해서 병원에 가야 하는지, 산후조리원에는 어떤 것을 준비해서 들어가야 하는지, 출산입원준비를 하기 위해서 준비할 리스트를 엑셀로 정리를 하셔야 하는데요 어떤 것들이 있는지 정리를 해보고 알려드리고자 합니다. 저는 아이를 아들하나 딸 하나를 출산을 했는데요 처음에 출산준비를 할 때 정말 막막한 느낌이었는데요 둘째부터는 첫째 출산 경험 때문인지 수월하기는 했는데요 아기를 갖게 되면 기억력도 가물 해 지는 듯해서 혹시나 몰라 저와 같은 경험을 하실 분들에게 도움이 되고자 출산을 앞둔 산모 입장에서 준비해야 되는 용품등을 알려드립니다. 

 

 

순서

-출산 준비물 입원시 준비물(엑셀리스트)

-카시트 및 유모차 준비 주의사항

 

 

출산 입원시 준비물 리스트 및 카시트 아기침대 점검사항

 

입원 준비물 미리 알아두고 출산예정일이 다가오면 준비물을 챙겨야 하는데요 빠짐없이 준비를 하지만 항상 빠트리는 항목이 있을 수 있어서 체크리스트로 점검을 하시기 바랍니다. 

 

출산 준비물 리스트에 포함되는 항목은 아기와 엄마가 필요로 하는 것들로 구성이 됩니다. 대표적으로는 아기 옷, 기저귀, 이유식용품, 유모차, 아기 침대, 목욕용품 등이 있고  엄마를 위한 준비물로는 산모용품, 수유용품, 산후배압밴드, 유아용 물티슈 등을 준비를 하게 됩니다. 

 

출산 준비물을 언제부터 준비시점은 최소한 출산 예정일의 1~2주 전에는 준비를 하게 되지만 조기분만이 많아져서 임신 중에는 가능한 빨리 준비를 해 놓으면 갑작스러운 출산으로 인한 급한 대처가 필요 없이 출산 후 마음을 편하게 아기에게 집중이 가능하게 됩니다. 

 

출산 준비물을 구매할 때 주의해야 할 점으로는 아가방 앙팡스등 유명 인기 브랜드 상품으로 구매하고 가격도 고려를 하시겠지만 아기용품 안전성과 편리성을 고려를 하면 좋은데요  준비용품들이 많아서 헛갈리지 마시기 바랍니다.

 

출산용품 준비

 

 

출산 준비 용품 리스트

 

산모용 보온용 내의, 목이 긴 양말

• 발이 시린 증상이 나타나게 발목 보온을 위해 필요

 

얇은 카디건

• 여름이라도 얇은 카디건 필요
• 취위타는 분들과 산모패션 위해 좋음

 

수유브라, 패드(특대 또는 산모용), 산모용 팬티

• 팬티는 2~5장 필요
• 제왕절개 산모는 수술자국을 가릴 수 있는 절개선 위까지 덮을 수 있는 사이즈로 준비하기

 

물티슈, 가제 손수건

• 다용도로 쓰이는 필수품
• 수건을 챙기는 이유는 세면, 온찜질, 유방 마사지등 필수품 

젖을 먹일 때나 땀을 흘릴 때, 목욕을 시킬 때 등 다용도로 사용하는 용품으로 부드럽고 흡습성이 좋은 것으로 여러 장 준비를 해 놓으시기 바랍니다. 

 

아기용 가제 손수건은 베개 아기의 머리크기에 알맞은 것으로 준비하시기 바랍니다. 아기가 크면서 바꿔주게 되는데요 땀을 많이 흘리기 때문에 흡수가 좋은 것을 2개 정도 준비합니다.

 

턱받이

• 자주토하고 음식 먹을 때 위생측면

신생아는 위와 장이 덜 발달되어 자주 토를 하기 때문에 100일 정도가 되면 침을 많이 흘리는 것을 목격을 하게 됩니다. 또한 소화 기능이 미숙해 자주 토할 때 필요한 턱받이도 2~3개 정도 준비 하시기 바랍니다.

 

 

얇은 담요

• 산모 보온을 위해 필요

 

아기용 배냇저고리, 속싸개, 겉싸개, 발싸게, 속내의

• 아기 몸 보온 관리와 움직이지 않도록 관리 

아기의 피부를 생각하여 순면 제품으로 고르고, 라벨과 옷솔기 등 거칠거칠한 부분이 바깥쪽으로 되었거나 없는 것으로 고르는 것이 좋고 수량은 3~4개 정도 필요합니다. 더 많이 준비하는 분들도 있습니다.

 

속내의는 생후 1개월에 입는 옷으로 단추가 아래위로 따로 되어있는 것이거나 우주복이라고 불리는 아래위가 붙어있는 옷도 많이 고르며 밑 부분이 똑딱단추로 되어있어 가장 편하게 입힐 수 있는 옷으로 준비수량은 2~3개 정도 준비 하기 바랍니다.

 

발 싸게나 겉싸개 등은 신생아 때 손을 허우적거리다가 손톱으로 얼굴에 상처를 내는 일이 많아서 준비를 하게 됩니다. 퇴원 후 집에서도 손을 감싸주는 것이 상처가 나지 않도록 하는 데 좋고 발은 외출할 때를 제외하고 따로 감싸줄 필요는 없습니다.

 

보온병

• 매번 정수기까지 가지 않아도 되어 편리

우유병

끓는 물 소독이 가능하고 표면이 매끄러워 잘 닦이는 것으로 선택합니다. 모유를 먹일 경우라도 최소 2~3개는 준비해야 하며, 그렇지 않은 경우는 소독하면서 쓸 수 있도록 7~8개 정도는 준비해야 한다. 소독할 경우 끓는 물에 잠깐 삶습니다.

 

휴대용 분유통

한 번 먹을 분량씩 통에 담아 외출하면 아주 유용합니다. 또 밤에 자기 전 미리 분유 케이스에 담아 놓으면 밤중 수유 역시 편리합니다. 하루동안 외출 할 때는 여러 개가 필요합니다. 큰 것 한 개 (조립식으로 분해되면 4~5개로 분리)

 

우유병 브러시

부드러운 솔이나 스펀지로 된 것을 고르고, 우유병에 손상이 가지 않을 정도이어야 합니다. (1개 필요)

 

젖꼭지

단계별로 바꾸어 주어야 하므로 필요한 만큼만 구입합니다. (3개~4개 필요)

 

복대

• 출산 후 이완된 허리와 배 등을 지지해 주기 위해 필요

 

신분증 주민등록증(엄마 아빠)

• 입원수속 및 출생증명서 발급 시 필요함

 

기저귀

• 소변 대변 엉덩이 관리

자주 갈아주지 않으면 엉덩이가 짓무를 수 있으므로 넉넉하게 30장 정도는 구입해야합니다.

 

아기띠

• 이동시 아기 채울 때

아기 띠는 요즘 앞으로 메는 아기띠를 많이 선호를 하는데요 뒤에 아기를 업는 경우보다 아기와 얼굴을 맞대고 이야기도 할 수 있고 안전도 바로 확인이 가능하기 때문입니다.

 

특히 목을 가누지 못하는 아기의 목과 머리를 보호하기 위해서 머리판이 붙어있는 것이 좋고 여름에는 아기 피부관리를 위해서 망사 소재, 겨울에는 면 소재 제품이 좋습니다.

 

 

체온계 및 귀온도 체온계

• 열이 날 때 목욕물온도 체크

디지털 체온계가 좋으며 바로 온도를 잴 수 있는 제품이 사용 시 편리합니다. 일반 체온계보다는 가격은 비싸지만 1개는 꼭 구매해서 준비를 해 놓으시기 바랍니다.

 

 

출산 용품 리스트 엑셀파일을 몽이의 행복 일상 이야기 블로거 님들이 정리해 놓은 파일을 같이 링크와 함께 공유해 드립니다.

 

 

🔗 출산용품 준비물 엑셀리스트

 

 

 

아기침대와 매트리스 구매 시 Tips

 

아기침대와 매트리스를 준비를 또 해야 하는데요 처음부터 큰 사이즈의 침대를 사용하는 것이 안전하고 비용면에서 더 효과적인 부분이 있습니다. 혹시나 아기침대와 매트리스 관련 안전인증정보를 확인을 하고자 하는 분들은 제품안전정보센터(http://www.safetykorea.kr)에 제품들의 안전성 KC인증여부 확인이 가능합니다. 

 

 

🔗 아기제품 안전성인증 확인(KC)

 

◼️ 아기침대 매트리스 안정성 관련 체크 리스트

 

1. 잠금장치, 발판여부

 

침대에 아기가 올라갈 때 사용할 수 있는 수평 막대나 발판이 없는지 확인하고 잠금장치가 있는지, 요람제품이 중고품인 경우에는 꼼꼼히 확인을 하고 매트리스가 단단한지 나사등이 빠져 있는 것이 없는지 육안으로 확인하기 바랍니다.

 

2. 침대 줄자로 바 사이의 공간 체크하기

 

사이가 50-95mm - 95mm보다 넓은 간격은 아이의 머리가 끼거나 아기가 침대 밖으로 나가게 할 수 있습니다.

 

3. 침대 베이스와 상단 사이거리 확인하기

 

최소 거리 최소 600mm인데요 아기가 일어설 수 있게 되면 넘어지는 것을 예방을 해야 하기 때문입니다.

 

4. 매트리스와 침대의 옆면과 끝단 사이 확인

 

간격이 20mm 이하여야 하며 이유는 그 이상이면 바로 아이의 머리, 팔, 다리가 끼일 수 있기 때문입니다. 

 

 

출산 전부터 아빠 엄마가 알아야 될 정보는 아래 링크를 통해 확인이 가능합니다. 산전 산후 운동관리 방법 아기 관련 합병증 정보, 조산 관련 아빠 엄마가 필요한 정보를 파일로 정리한 내용입니다. 

 

 

🔗 출산임신 관련 엄마아빠가 알아야 할 정보

 

 

 

 

유아 카시트 준비 장착 점검

 

아기가 태어나면 처음에는 엄마 가슴에 안아서 차를 이용을 하게 되지만 반드시 카시트를 준비를 해야 합니다.

 

카시트는 차량 뒷좌석에 장착하게 되는데요 3 점식 안전벨트가 적용된 좌우측 뒷좌석은 모두 장착이 가능합니다. 차량 조수석에 카시트를 설치하면 교통사고 발생 시 전개되는 에어백에 의해 강한 충격방지등을 꼭 해야 하는데요 카시트는 장착방법에 맞게 흔들림이 최소화되도록 차량 좌석에 단단히 고정하기 바랍니다.

 

이유는 바로 느슨하게 고정된 카시트는 교통사고 발생 시 심하게 움직여 영유아에게 2차 충격이 가해질 수 있고 생후 몇 개월 안 되었을 때 뇌가 열려있고 뼈가 약해서 조금의 충격도 예방을 해야 합니다. 

 

카시트 등받이는 영유아 성장단계에 맞는 기울임 각도로 변경해서 장착을 하고 카시트의 머리지지대(헤드레스트 headrest)는 영유아의 머리를 충분히 지지하도록 높이를 조절을 꼭 하시기 바랍니다. 머리지지대가 영유아 신체에 비해 낮은 카시트는 교통사고 발생 시 영유아의 머리 및 목이 휘어지는 사고가 날 수 있기 때문입니다.

 

체중 10kg 이하, 생후 12개월 미만의 아기를 자동차에 태울 때는 반드시 후면 창을 바라보는 방향으로 카시트를 장착을 꼭 하시기 추천드립니다.

 

🔗 임신과 출산 관련 상세 정보 매뉴얼

 

이상으로 임신과 출산 관련하여 산모와 아기를 위해서 준비해야 되는 용품과 물품 리스트 정보를 엑셀 파일 리스트 링크도 같이 공유를 해 드렸는데요 출산율이 0.7%로 세계 최하위권에 있는 대한민국의 건강한 엄마 아빠가 되신 것을 축하드리고 산후원 선택도 잘하셔서 비싸겠지만 평생 한두 번밖에 없는 산모와 신생아 아기를 잘 키우시기 바랍니다. 

 

 

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